Niente come mettere le gambe fuori per sentirsi più potenti, giusto? Ma a volte, è qui che sta il problema. Quando arriva l'estate, ti senti pronto a rischiare una gonna o un vestito, ma a volte è passato così tanto tempo dall'ultima volta che sei stato in spiaggia che le tue gambe sono quasi traslucide, senza nemmeno un accenno di abbronzatura!
Non c'è bisogno di ricorrere ai pantaloni lunghi! Ecco alcuni preziosi consigli per assicurarti un'abbronzatura duratura e naturale alle tue gambe e sentirti ancora più bella e sicura di te.
Di forma naturale
- Qualche giorno prima di iniziare l'esposizione al sole, effettuare un'esfoliazione, massaggiando le gambe con movimenti circolari, per rimuovere tutte le cellule morte. In questo modo aiuterai la rigenerazione cellulare e migliorerai l'assorbimento e, di conseguenza, l'effetto di creme idratanti e filtri solari.
- Tre giorni prima è anche importante che tu faccia la depilazione. Evita di raderti immediatamente prima di esporti al sole, poiché la procedura può rendere la tua pelle irritata e sensibile, provocando macchie che si intensificano con il sole.
- Mattina e sera, applica una crema idratante ricca di sostanze nutritive per reintegrare l'idratazione e prevenire la secchezza della pelle. Per un'abbronzatura bella e duratura, la pelle deve essere sana e sempre ben curata. Dopo l'esposizione al sole, applica una lozione doposole, che potenzierà gli effetti dell'abbronzatura.
- Affinché la pelle sia adeguatamente protetta, l'uso della crema solare è fondamentale, anche quando ci si vuole abbronzare in poco tempo. Oltre a non rendere impossibile l'abbronzatura, l'utilizzo della crema solare garantirà un colorito più duraturo, in quanto la pelle risulterà sana e protetta. Applicare il prodotto 30 minuti prima di esporsi al sole e sostituire la protezione ogni due ore.
- Evita le ore in cui il sole è più forte - tra le 12:14 e le XNUMX:XNUMX - in modo che la tua pelle non si arrossi e si desquami dopo.
- Se vuoi solo abbronzare le gambe, per uniformare il tono del tuo corpo, indossa un copricostume a maniche lunghe, un cappello per proteggere il viso ed esponi solo le gambe. Nei giorni più caldi, tieni il busto sotto un ombrellone con una crema solare ad alto fattore di protezione.
- Nella ricerca di un bronzo bello e duraturo, il cibo può essere il tuo alleato. Scommetti su una dieta ricca di beta-carotene, vitamina C e licopene, che puoi trovare in alimenti come carote, pomodori, broccoli, spinaci, arance, kiwi, mango, ananas e fragole.
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artificialmente
Se vuoi gambe belle e abbronzate, ma non hai il tempo o la pazienza per lunghe giornate al sole, esistono soluzioni abbronzanti artificiali che non rappresentano un rischio per la salute della tua pelle.
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Creme autoabbronzanti
Applicare creme autoabbronzanti è il modo più veloce per ottenere gambe dorate e lucide senza nuocere alla salute. In commercio esistono diverse marche di prodotti autoabbronzanti che, per la maggior parte, si staccano gradualmente dopo il lavaggio. L'autoabbronzante va applicato in piccole quantità, sempre con movimenti lisci e circolari, fino a distribuire uniformemente l'intero prodotto, per evitare spiacevoli macchie.
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Bronzo a getto
Contrariamente a quanto accade al sole, nella tecnica del jet bronze la pelle non rischia di essere danneggiata, poiché il prodotto contiene solo composti naturali. Un jet bronzer è una pistola che spruzza una sostanza abbronzante sulla pelle. Il metodo è sempre più popolare tra le donne che cercano un'abbronzatura immediata, uniforme e senza striature. Gli effetti possono durare fino a 15 giorni.
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Trucco
Puoi preparare una formula fatta in casa usando una crema idratante che può essere miscelata con un fondotinta di una tonalità più scura della tua pelle, polvere illuminante o anche olio di mandorle se vuoi un effetto più luminoso. Applicare in piccole quantità e stendere bene per non lasciare macchie e attendere che si asciughi. Se opti per il trucco, evita i vestiti di colore chiaro per non sporcarli. Quando fai la doccia, rimuovi bene il trucco in modo che non cada sugli asciugamani.
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*Immagini da Pinterest
