Comment prendre soin de la peau dans une routine parfaite en 5 étapes

Une routine de soins de la peau est essentielle pour maintenir la santé et la beauté de votre teint. Mais, pour une plus grande efficacité des produits, il existe un ordre correct pour les appliquer.

De plus, il est essentiel que vous utilisiez des produits adaptés à votre type de peau. Restez avec nous pour découvrir d'autres conseils clés qui organiseront votre routine de soins de la peau.

1 - Nettoyage

L'essentiel est de commencer par nettoyer la peau, soit avec un savon neutre, un savon à usage dermatologique, une mousse ou un gel nettoyant.



Alors toi élimine toutes les impuretés de la peau et débouche les pores pour que les produits de beauté pénètrent plus efficacement.

En complément de l'étape de nettoyage, utilisez XNUMX fois par semaine un gommage spécifique. Si votre peau est sensible, n'exfoliez qu'une fois par semaine.

Répétez ce processus tous les jours au réveil et avant de vous coucher.

Produits suggérés pour le nettoyage du visage :

Comment prendre soin de la peau dans une routine parfaite en 5 étapes

  1. Savon gel nettoyant pour le visage Shine Control - Nívea
  2. Savon Liquide + Vitamine C pour peaux grasses à acnéiques - Actine
  3. Esfoliante Peau Purifiée - Neutrogena

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2 – Tonification

pour les atteindre les couches les plus profondes de la peau et équilibrer le pH de la peau, utilisez un tonique ou une eau micellaire. Si votre peau est mixte, grasse ou sujette à l'acné, le toner est la meilleure option. Qui a la peau sèche ou sensible, peut miser sur l'eau micellaire.



C'est une autre étape que vous pouvez faire matin et soir. L'exfoliation ne doit être pratiquée que la nuit.

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  1. Solution Micellaire - La Roche-Posay
  2. Aloe Skin Toner - Océane
  3. Sébium H2O Eau Micellaire Anti-Grasse - Bioderma

3 – Hydratation

Cette phase est indispensable pour remplacer le liquide Pour tous les types de peau. Encore une fois, il est primordial de choisir le produit adapté à son type de peau pour assurer une meilleure efficacité.

Si votre peau est sèche ou sensible, l'indication sera d'utiliser des crèmes plus épaisses ou des huiles minérales. Les peaux grasses ou à tendance acnéique ont besoin de produits plus légers, en sérum, gel ou gel-crème et rapidement absorbés (toucher sec).

En général, cette étape de soin de la peau se fait une seule fois par jour, généralement la nuit.

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  1. Gel hydro-hydratant Hidratante pour le visage - Neutrogena
  2. Soin du visage hydratant minéral 89 - Vichy
  3. Derma Moisturizing Revitalizing Daily Facial Lotion - Bepantol

4 – Traitement

Nous entrons maintenant dans une phase fondamentale pour la beauté de votre peau : répondre à votre besoin spécifique, indiqué par votre dermatologue, soit avec des lotions, des sérums ou des crèmes et des masques faciaux.

L'astuce est de commencer par appliquer toujours les produits les plus liquides et de terminer par les crèmes les plus épaisses pour assurer une bonne absorption de tous les ingrédients.

Le matin, investissez dans des soins antioxydants avec des vitamines, de l'acide férulique, du resvératrol ou autres indiqués pour lutter contre les radicaux libres selon votre type de peau.


Le soir, misez sur le renouvellement cellulaire, l'éclaircissement, l'anti-rides, l'anti-acné ou encore l'hydratation en profondeur. Si votre traitement est fait avec une sorte d'acide, évitez de l'utiliser sur les lèvres et les contours des yeux et du nez.


Comment prendre soin de la peau dans une routine parfaite en 5 étapes


  1. Améliorer C 20 - Dermage
  2. Revitalift hyaluronique - L'Oréal Paris
  3. Vitamine C 15 + Acide Hyaluronique - Adcos

5 - Protection

La dernière étape est l'une des plus importantes pour un bon soin de la peau. Protéger la peau des rayons UV c'est essentiel même si vous ne sortez pas de la maison.


Encore une fois, vous devez choisir une crème solaire adaptée à votre type de peau.

La protection du visage doit être effectuée le matin. Cependant, ceux qui ont la peau très claire ou qui souffrent de mélasma et de rosacée doivent réappliquer un écran solaire toutes les trois heures.

Prêt! Après ces 5 étapes, vous avez déjà votre peau bien soignée et saine pour appliquer le maquillage que vous voulez et vous balancer.

Comment prendre soin de la peau dans une routine parfaite en 5 étapes

  1. Crème Solaire Uv Lait Parfait - Bioré
  2. Expertise Crème Solaire Anti-Rides - L'Oréal Paris
  3. Fotoprotector Fusion Water Oil Control - Isdin

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