Una piel bien cuidada es el resultado de una combinación de factores, que incluyen desde una rutina de belleza, estilo de vida, dieta y también productos específicos para tu piel. Pero puedes estar seguro de que no es un insecto de siete cabezas. Un poco de atención es todo lo que se necesita para lograr una piel maravillosa. ¡Ven con nosotros!
En una rutina diaria de 5 pasos es posible asegurar la salud de la piel de tu rostro:
1 - Desinfectar
Este paso es fundamental para eliminar los restos de maquillaje, suciedad, células muertas, oleosidad y toda la polución que se acumula a diario. Pero una correcta higiene del rostro no es solo lavarse con el jabón indicado para tu tipo de piel.
removedor de maquillaje
El paso de desinfección debe comenzar con el desmaquillador, si está usando maquillaje. Aplicar sobre la piel con la ayuda de un disco de algodón, eliminando suavemente todos los residuos de maquillaje.
Jabón o gel limpiador
Después, limpia con el producto indicado para tu tipo de piel. El jabón, en general, se utiliza para pieles secas, mientras que el gel limpiador está indicado si tu piel es más grasa.
agua micelar
Finalmente, si es necesario, aplica agua micelar para ayudar a destapar los poros. Es apto para pieles grasas y se puede aplicar sobre un poco de algodón.
2 - Tonificar
El uso de un tónico facial ayuda a equilibrar el pH de la piel. Su función astringente elimina la suciedad más profunda, como restos de maquillaje y productos de belleza.
Además, el tónico es excelente para estimular la producción de colágeno, dejando la piel más firme y previniendo el envejecimiento.
Presta siempre atención a que existen diferentes tipos de tónicos faciales, algunos específicamente indicados para pieles con acné, otros para pieles sensibles, secas o grasas. Siempre busque lo que se aplica específicamente a su tipo de piel.
3 - Hidratar
A la hora de reponer el agua en la piel del rostro hay que combinar dos cosas: beber abundante líquido y utilizar productos que refuercen esta hidratación. Sin embargo, ten en cuenta que el tipo de producto que debes usar es muy diferente dependiendo de tu piel.
Piel seca
La piel seca, por ejemplo, pide cremas hidratantes más concentradas con una textura cremosa que penetre profundamente en la piel.
Pele wrong
La piel mixta, en cambio, necesita cuidados más específicos, con productos que no contengan aceites minerales, pero que tampoco estimulen la sequedad cutánea. Apuesta por sérums ideales para una hidratación profunda e intensa.
Piel grasa
En el caso de la piel grasa, es fundamental invertir en productos que tengan una alta absorción de sebo y ayuden a controlar la producción de grasa. Para ello, lo mejor son los sérums, gel o loción oil free.
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4 - Tratar
El cuidado de la piel trabaja para mantener la buena salud de su tez. También depende de las necesidades de cada piel, pero las más básicas ya son el primer paso para crear una rutina de belleza.
Exfoliación
La exfoliación facial es un hábito de cuidado que se debe repetir hasta dos veces por semana. Es perfecto para eliminar las células muertas, asegurando la uniformidad de la piel y renovando las células del rostro, estimulando la producción de colágeno.
Puedes exfoliar con un producto de belleza o con un preparado casero con ingredientes naturales.
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Mascara facial
Las mascarillas faciales también son una excelente opción para el cuidado de la belleza. Aportan productos concentrados y recuperan la vitalidad del rostro. Además, la acción antienvejecimiento de las mascarillas ayuda a cerrar los poros, aumentar la luminosidad y desintoxicar la piel.
Hay mascarillas con diferentes funciones. Las calmantes se pueden usar una vez a la semana, las mascarillas detox, que prometen una limpieza más profunda, solo se deben usar una vez al mes.
Limpieza de piel
Otro ritual fundamental para las personas con acné y puntos negros es la limpieza de la piel. Al eliminar estas impurezas de la piel, el proceso aumenta la oxigenación y nutrición de la piel, además de fortalecer la desobstrucción de los poros. Busca un profesional indicado para este ritual y evita la exposición solar al día siguiente de la limpieza.
5 - Proteger
Muchas personas no aprecian este paso, pero proteger la piel de la exposición solar diaria es fundamental para prevenir la aparición de manchas, melasma y envejecimiento prematuro de la piel.
Por ello, aplica un buen protector solar a diario en tu piel y vuelve a aplicarlo a lo largo del día si tu exposición al sol es prolongada o si sudas.
Cuidado adicional de la piel
Además de tu rutina de cuidado de la piel, existen hábitos que se reflejan directamente en la belleza, firmeza y salud de tu piel. Echa un vistazo a algunos:
- Tener una dieta equilibrada, rica en líquidos, fibras, verduras y hortalizas.
- Beber mucho líquido.
- Evite la exposición prolongada al sol en momentos inadecuados.
- Duerme bien para que cada célula de tu cuerpo esté en condiciones de regenerarse.
- Nunca duermas con maquillaje en la cara.
- Evite lavarse la cara con agua caliente.
- Busque el consejo de un dermatólogo antes de comenzar cualquier tratamiento o comprar productos para la piel.
